top of page

שיעורים והכשרה

בית הספר משמש כמשכן לאמנויות המחול המזרחי ומציע חוויה של יצירה, מקור להתפתחות אישית ריפוי וביטוי עצמי. ריקודי הבטן מתאימים לכל אישה בכל גיל ולכל מבנה גוף, ולכן מקנה דרך לחיבור רגשי וקבלה עצמית. בין אם תרצו חוג למתחילות או לרקדניות מקצועיות, תמיד תוכלו להשתלב בשיעורים המנוהלים באווירה קלילה, מהנה ומקצועית ע"י מורות מנוסות, ובראשן טינה.
למתחילות: אין צורך בכושר וגמישות או קואורדינציה- הכול נרכש תוך כדי תנועה.

בבית הספר תוכלו למצוא חלל באווירה אוריינטלית וססגונית הכולל תלבושות ואביזרים שונים הקשורים לתחום המחול המזרחי כמו בגדים, חליפות, צעיפים, צעיפי אגן, מקלות, גלביות תכשיטים ועוד.

שיעורים פרטיים

בית הספר פעיל במשך כל ימות השבוע ונערכים בו שיעורי בוקר וערב קבוצתיים ופרטיים לכל הרמות.
מסגרת השיעורים ע"פ סמסטרים עם מערכי שיעור מובנים.
אורך השיעור: 60 דקות.

שיעורים פרטיים

שיעורים קבוצתיים

בסהרה סיטי תוכלי להגשים את עצמך וללמוד ריקודי בטן אצלנו בתל אביב. במהלך השנים פיתחנו סדנת ריקודי בטן המותאמת לפי רמות, בין אם זה חוג ריקודי בטן למתחילות או חוג ריקודי בטן לרוקדות מקצועיות, תוכלו להשתלב בכל אחת מהאפשרויות, בהתאם לרמתכן האישית וליהנות מתהליך של למידה ייחודית.כמו כן, ניתן להמשיך ולקחת את לימוד ריקודי בטן שלב אחד נוסף להדרכה מקצועית או להכשרה מקצועית במחול מזרחי טיפולי.

​לימודי ריקודי הבטן מתקיימים על פי מתודולוגיה מובנית, הכוללת מערך שיעורים מפורט – מלימודי בסיס ועד להתמחות והתמקצעות. שיטת ההוראה מאפשרת לכל משתתפת לרקוד ללא ידע מוקדם וכושר גופני. אורך השיעור: 60 דקות.

ימי שני: 10:00 בבוקר , רמת ביניים 

ימי שלישי: 17:30 - מתחילות, 18:30 - רמת ביניים

ימי רביעי: 17:30 - מתקדמות

ימי שישי: 14:00 - מתקדמות

שיעורים קבוצתיים

טיפול בתנועה נשית

אם את אוהבת לעבוד עם אנשים, אם הייעוד שלך זה טיפול ועזרה, אם את מאמינה ששילוב של גוף ונפש, תנועה וזרימה הם המפתח לחיים טובים יותר,
בואי להגשים את עצמך, ולהבטיח לעצמך מקצוע ייחודי!

הצטרפי לתכנית ההכשרה המקצועית של טיפול בתנועה נשית בשיטה ייחודית אשר פותחה אצלנו בבית הספר, שתעצים ותחבק אותך בהווה ואת תלמידותייך בעתיד.

מטרות התוכנית:

היכרות מעמיקה עם עולם התנועה הנשית דרך שיטת סהרה סיטי

שיפור יכולת התנועה והריקוד, העמקה ודיוק של תנועות

העמקה בתכנית הקשורים לגוף הנשי (דימוי גוף, הפרעות אכילה, בעיות השמנה, הריון ולידה, אלימות כלפי נשים ועוד)

היכרות עם תהליכי ריפוי הגוף והנפש דרך תרגום קשיים וחסמים לתנועה נשית המתבססת על המחול המזרחי

מתנות ללומדות:

שיעורי מחול מזרחי מהצעד הראשון - מתודיקה וסגנונות

הגנה עצמית לנשים

סשן סאונד הילינג

סשן אמבטיות קרח

תכנית חד שנתית הכוללת 150 שעות אקדמאיות

הלימודים מתקיימים בימי חמישי בין 10:00-16:00 (המחזור מתחיל בחודש נובמבר)

למסיימות בהצלחה תוענק תעודה של ״סהרה סיטי״ המוכרת ע״י הארגון הבינלאומי CID

_MG_9724.JPG
תרפיה במחול מזרחי
_MG_9546.JPG

מדריכות למחול מזרחי

אם את אוהבת לרקוד, ללמד ולעבוד עם אנשים, אם את מאמינה ששילוב של גוף ונפש, תנועה וזרימה הם המפתח לחיים טובים יותר, בואי להגשים את עצמך, ולהבטיח לעצמך מקצוע ייחודי!
הצטרפי לתוכנית לימודים שתעצים ותחבק אותך בהווה ואת תלמידותייך בעתיד.

הכשרת מורות למחול מזרחי היא תכנית הכשרה מקצועית שבאה מאהבה ושפע של ידע.
תקבלי מאיתנו את כל הכלים, הידע והביטחון שיאפשרו לך ללמד נשים מהצעד הראשון ולהוביל אותן יד ביד דרך המחול הנשי, במסע מרגש של נשיות, עוצמה ושמחה.

מתכונת הלימודים

לימודים חד-שנתיים בהיקף של 184 שעות.

למסיימות בהצלחה תוענק תעודה של ״סהרה סיטי״ המוכרת ע״י הארגון הבינלאומי CID

הכשרת מורות: מחול מזרחי
bottom of page